Natuur als medicijn

Natuur als medicijn → Lees verder ...

Datum: 31-01-2013 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Landschap van de ziel

Ik lig lekker op mijn rug op het houten plankier in de warme luwte te genieten van de vroege zonnestralen, die extra kracht krijgen door de weerkaatsing op het water... mmm. Ik koester me in de zo gewenste voorjaarszon en hoor in de verte het hoge roepen van de buizerd. Ik verbind met deze weeïge, ijle klanken en merk dat ik me laat meevoeren naar stille vertes. Ik zweef in gedachte naar oorden van een ver verleden, herinneringen aan landschappen van toen, ontmoetingen met elders en laaf me aan de zoete invallen die komen met deze zachte trancereis. → Lees verder ...

Datum: 07-03-2011 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Vreugdebloemen in je hart

Daarnet in mijn ochtendmeditatie, zoals altijd even gevoeld en gevraagd naar het 'motto' voor mijn dag vandaag. Kwamen er de woorden; 'Vreugde voelen in wat ik doe...!'.  Dat lijkt zo'n simpele opdracht, maar mezelf kennende ben ik al heel snel daarna zo bezet met werken en al 'de dingen te doen die gedaan willen worden', dat ik er al ras aan voorbij leef, aan die vreugde van alledag. Oh wacht,  nu hoor ik een scholekster roepen. Dat geluid doet mijn hart altijd een sprongetje maken, van vreugde dus, blijdschap en herkenning. → Lees verder ...

Datum: 02-03-2011 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Zielevoedende dagen

In deze 'donkere' dagen voor kerst, maakt mijn hart ineens een sprongetje... Ik kijk net even uit mijn raam en op een besneeuwde, berijpte witte lichte wereld, zie ik de eerste schaatser al weer over het ijs van ons meertje glijden. In een klap is de deur van mijn hart open, mooie muziek op de achtergrond. Onderwijl prepareer ik mij voor de opname van de EMradiorubriek Binnenste buiten, waarover Peter van Kan me zo dadelijk gaat bellen. Thema; 'Hoe creer je een zielevoedende wereld om je heen? → Lees verder ...

Datum: 22-12-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Innerlijke zon door dampe mist

Luisterend naar de muziek op EM internetradio van vorige week, kijk ik uit het raam naar een zeer grijzig mistig, mystieke wereld. Het meertje is nog dichtgevroren, grillige vormen van grauw-grijs-waterig met her en der wat wit van weggeblazen sneeuwresten. Als een luchtfoto van een onbekend natuurlijk landschap. Naar de horizon lost deze wereld op in de dampe mist die er bovenhangt. Onderwijl laat ik de impact van het voorbije weekend nog wat door me heen gaan. Sex, spirit, shadow&pleasure was het thema van de indringende lezingen die ik op Venwoude kreeg aangereikt door mensen van het Integrale Institute of Denver, gebaseerd op het werk van Ken Wilber.  → Lees verder ...

Datum: 07-12-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Troostende tranen

'De tranen die ik gisteren huilde zijn regen geworden...'. Tekst van een kaartje van Thich Nhat Hanh, de vietnamese monnik van Plumvillage, me gezonden als troost door een goede vriendin. Tranen die ik huil, terwijl ik naar prachtige muziek luister van Jules Massenet,  'Mediation de Thais' te beluisteren via You Tube, met prachtige natuurbeelden ondersteund. Een troostende tip van een andere dierbare vriendin. De schoonheid, kracht en liefde van het leven naast de rauwheid van ons bestaan. → Lees verder ...

Datum: 15-11-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Voedende ijzerpan

Gister had ik weer een van die twee wekelijkse ontmoetingen die ik de laatste maanden afspreek met Margriet. We wisselen op een heerlijke, ongestructureerde manier uit over onze verlangens en vorderingen wat betreft ons werk rond deep ecology en ecopsychologie. Ik kan het je aanraden om ook zo'n maatje te vinden om samen naar thema's en ontwikkelingen te kijken in elkaars leven! → Lees verder ...

Datum: 10-11-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Super mij

Met mijn gezicht in de herstzon, die nu net om het hoekje van mijn raam komt kijken, probeer ik de beelden te verteren van het filmpje dat ik aan het bekijken ben deze morgen. Super size me is de video die me nu al een paar keer is opgevallen, vanuit de raw food beweging in Amerika. Wat ik natuurlijk al jaren weet is, hoe slecht  fast food is. 'Super size me' filmt een man die moedwillig 30 dagen al zijn maatlijden bij  McDonalds haalt, super sized... 't Is echt vreselijk wat daar allemaal komt kijken: de vetzucht, de marketingindustrie, de manier waarop met name kinderen een imprent krijgen om t goed en gezellig te hebben met pa en ma, speeltuin, speeltjes... voor altijd verslaafd...'! Ik zal er verder niet op ingaan, als je echt eens even lekker wilt gruwelen raad ik je aan de video te bekijken. → Lees verder ...

Datum: 03-11-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Emoties in V-vlucht

In de heerlijke warmte van de nazomer, liep ik gistermiddag een klein rondje door onze buurt. Nog nagenietend van een zeer inspirerend en liefdevol weekend met mijn 'zusters'.  Al ruim 15 jaar ontmoeten we mekaar, zo'n 6 vrouwen die enkele weekenden per jaar hun lief en leed delen. Ook nu weer was ik gevuld met liefde en dankbaarheid dat we al zovele jaren met elkaar optrekken en elkaars levens van nabij mogen meemaken. En elkaar weten te steunen in de moeilijke periodes van ons leven. → Lees verder ...

Datum: 04-10-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Zinderende zomerirritatie onder de dennen

Voorbije zaterdag hadden we weer een samenscholing van Reizende Aarde School in Zeist. Ditmaal had Jacq als deelneemster van de jaarcyclus aangeboden een ochtendprogramma te vullen. Ze nam ons mee naar een prettige, redelijk koele plek onder de dennen. Althans dat was mijn eerste associatie. Totdat... ze ons voorstelde een van de dennebomen op te zoeken om daar een geruime tijd te registreren wat er voor een ieder van ons waar te nemen was. Geinspireerd door haar fenomenologie zomerweken wilde ze ook ons laten ervaren welke belevenissen en beelden er allemaal bij één soort boom te verkrijgen zijn. De bedoeling was dan ook dat we niet zo zeer de boom als wel ons zelf als waarnemingsobject gingen ervaren. → Lees verder ...

Datum: 28-06-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Helende de aarde helen we ons zelf

Multitasking terwijl ik werk, luister ik vandaag al uren naar een interview met Richard Moss, A live of consiousness op http://www.healingwiththemasters.com/audio.htm. Een prachtige site waar op je iedere week een paar interessante lezingen kunt beluisteren van Amerikaanse 'masters'. Richard Moss heeft het er dit keer over dat bezig zijn met het helen van de aarde terwijl we werken aan onze eigen heling. Dat doet me werkelijk goed om dat te horen. En ik zou willen dat er veel vaker zo'n relatie wordt gelegd tussen de heling van mens en natuur. Hij vermoedt dat terwijl er biodiversiteit verloren gaat in de natuur, er tegelijkertijd op een bepaalde manier ook een diversiteit verloren gaat in onze eigen bewustzijn, we verliezen delen van onszelf. Juist omdat we het verschil in de ander / het andere / het anderszijn niet kunnen en willen omarmen. We zijn allen één uiteindelijk! en daar aan weer te werken brengt heling in de wereld. → Lees verder ...

Datum: 03-05-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Een helend lichtbad

Ik ben een beetje moe. En heb zodadelijk een voor mij best wel spannende en inspannende vergadering, met als onderwerp; de organisatie van een 'Boomgaard overleg Excusie WoonNatuur'.  Tijd dus om me even te ontspannen en innerlijk voor te bereiden... → Lees verder ...

Datum: 26-04-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags:

Zonne-energie-douche

Voorjaar in de lucht, dat was het thema van de samenscholing die we voorbije zaterdag weer hebben gehouden, met leden van Reizende Aarde School. Dit jaar komt ze ineens en pas laat op gang, dat voorjaar. En ik die altijd dacht; 'Ach het weer heeft niet zoveel vat op me...', voel ineens wat wij allen vermoed ik ervaren, de warmte van de zon. En haar heilzame werking op mij!  Daarnet zat ik even in de nog wat koude, beetje versluierde middagzon mezelf op te laden. En ik voel hoe mijn energetisch lichaam zich voedt en te goed doet, zalig. Deze zonnekracht herinnert me aan de oefening die ik laatst tegenkwam in 't boekje 'De kracht van het NU in de praktijk' van Eckhart Tolle. Tolle raadt ons daarin aan om je immuunsysteem te versterken middels een eenvoudige meditatie. Die kan ik wel weer even gebruiken... → Lees verder ...

Datum: 29-03-2010 in helende-natuur-natuurlijk-helen
Tags: